Tá frio aí? Treina para esquentar! Tá calor, treina pra derreter! - Iniciantes #09 - Carol Borba

Gente, quando gravamos esse vídeo estava um frio danado! E aí, tivemos de treinar forte para espantar o frio! Mas se agora nesse momento que você estiver me vendo, estiver calor, treina forte também para derreter a gordura do corpo, minha gente! Nono dia da nossa caminhada em casa, deste projeto feito para iniciantes! E aí? Dando conta do recado? Tudo certo, fazendo direitinho? Ó, quero ver todo mundo usando a nossa hashtag #comeceiaborbar e quero ver todo mundo fazendo mais e mais pessoas "borbarem", blz? Quanto mais gente puder fazer nossos treinos, mais gente saudável teremos e issso é muito bom! Então bora dar um play, compartilhar o vídeo e me deixa aqui nos comentários, se você esquentou ou se você derreteu! Gostou? Me diz o que achou nos comentários ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal:    / carolborbaoficial   POWER COMBAT - o método inovador que combina artes marciais com música e é capaz de queimar até 700 calorias em apenas 18 minutos enquanto você se diverte na sua própria casa. http://carolborba.com.br/powercombat POWER HIIT - Transforme seu corpo com apenas 12 minutos por dia: http://powerhiit.com.br/ Redes/Mídias sociais: Facebook:   / eucarolborba   Instagram:   / carolborba1   Produção VERRI NICE - Mídia Criativa http://www.verrinice.com