【完全版】60歳ランナーが奈良ウルトラ100kmをギリギリ完走するまでの全記録

制限時間まで残り21分54秒。60歳で、100km、完走しました。 地蔵峠の激坂、階段500段、そしてギリギリのゴール——全記録を公開します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📋 この動画の内容 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第1回奈良ウルトラマラソン100kmの完全版レースレポートです。 ペース配分・補給戦略・Garminデータをすべて公開。 初開催でコース情報がほぼない中、どう走り切ったかを記録しました。 ✅ 完走タイム：14時間8分06秒（制限14時間30分） ✅ 獲得標高：2,077m ✅ 消費カロリー：5,750kcal ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱ チャプター ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 0:00　レース後の話 2:04　レース前 2:18　コース紹介 2:53　レース本番スタート 3:51　エイド一気に紹介 5:04　10〜18km 5:52　18km あきらまんさんエイドでM社バーガー 7:14　20km 平坦な道を走りウルトラらしい感じ 9:25　27km登ったり下ったりが開始　 11:23　LIVE RUNうみちゃんとLRエイド 13:02　上り開始 15:01 　地蔵峠　悪魔の上り 16:55　気持ち良い下りと奈良ならではの景色 18:59　名物階段500段 20:38　60〜65km軽いアップダウン 24:23　65〜80km津風呂ダム 28:40　80〜感動のゴール 32:34　GARMINデータ紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏃 使用装備 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ シューズ｜アシックス ノバブラスト5 ザック　｜SALOMON ADV SKIN 12 時計　　｜Garmin epix Pro 52 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📣 チャンネルについて ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 60歳でサブスリー（フルマラソン3時間切り）を再達成するまでのリアルドキュメントを発信しています。 トレーニングデータ・レースレポート・ギアレビューを正直に全公開。 来年の奈良ウルトラを検討している方にも参考になれば嬉しいです。 ▶ チャンネル登録はこちら → @ヒイロTV 使用楽曲：https://dova-s.jp 本編：FInalcutPro サムネイル：Motion5 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #奈良ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #100km #60歳ランナー #地蔵峠 #マスターズランナー #ウルトラマラソン完走 #garmin #サブスリー #レースレポート