Μανώλης Γιάνκος Ι Με μία ανάσα στα 118 μέτρα βάθος | S5/245

Πως είναι να βουτάς με μία ανάσα στα 118 μέτρα βάθος; Στο επεισόδιο 244 του @Zulucast Talk φιλοξενούμε τον Μανώλη Γιάνκο, πρωταθλητή και εκπαιδευτή Ελεύθερης Κατάδυσης και Υποβρύχιου Κυνηγιού. Στο επεισόδιο μιλάμε για τα πρώτα του βήματα στο ψαροντούφεκο, τη δύναμη του μυαλού να βρίσκεται παρόν σε κάθε βουτιά όταν το σώμα βρίσκεται στα όρια, την ψυχολογία της επιβίωσης, την τέχνη της απόλυτης συγκέντρωσης κάτω από πίεση – σε ένα από τα πιο απαιτητικά πεδία του πλανήτη: τη θάλασσα. Από τις προσωπικές του δοκιμασίες στα πρώτα του 50 μέτρα μέχρι και την κορύφωση που φτάνουν σήμερα και τα 118 κάτω από τη θάλασσα, την εκπαίδευση ανθρώπων, αλλά και βαθύτερες σκέψεις που ο Μανώλης μας δίνει μέσω μίας σπάνιας ματιάς στον κόσμο της σιωπής και της αυτογνωσίας. 🚀 Ο ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΣ Ο Μανώλης Γιάνκος είναι μια από τις σημαντικότερες φυσιογνωμίες στον χώρο της ελεύθερης κατάδυσης και του υποβρύχιου κυνηγιού διεθνώς. Με περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας, έχει αφιερώσει τη ζωή του στην εξερεύνηση των ορίων του ανθρώπινου σώματος και νου μέσα από τη σιωπή και τη δύναμη της θάλασσας. Ως ιδρυτής των οργανισμών Freediving Spearfishing WorldWide και Spearfishing Instructors, έχει εκπαιδεύσει και πιστοποιήσει χιλιάδες αθλητές και επαγγελματίες σε όλο τον κόσμο. Είναι Εκπαιδευτής Εκπαιδευτών Ελεύθερης Κατάδυσης & Υποβρύχιας Αλιείας, κατέχει πλήθος πιστοποιήσεων από οργανισμούς όπως CMAS, AIDA International, APNEA Academy και είναι διαπιστευμένος εκπαιδευτής Πρώτων Βοηθειών και BLS/CPR/AED. Στον αγωνιστικό τομέα, έχει διακριθεί ως πολυπρωταθλητής Ελλάδας και διεθνής πρωταθλητής, κατακτώντας κορυφαίες θέσεις σε ευρωπαϊκά και παγκόσμια πρωταθλήματα, όπως: 1η θέση Euro-African Spearfishing Championship 2013 1η θέση στο Teams World Championship 2016 & 2022 1η θέση στο VI Open International isla de Tenerife 2022 Ο Μανώλης συνδυάζει πάθος, πειθαρχία και όραμα. Είναι ένας άνθρωπος που αναζητά τη βαθύτερη σύνδεση με τη φύση, την απόλυτη αυτοσυγκέντρωση, και την εξέλιξη τόσο δική του, όσο και των ανθρώπων γύρω του. https://www.spearfishinginstructors.com https://www.freedivingspearfishingww.com 💥 Χορηγός εκπομπής https://www.nup.ac.cy/gr (Πανεπιστήμιο Νεάπολις Πάφου) #zulucasttalk #greekpodcast #ελληνικάpodcast CHAPTER MARKER Intro [00:00] Who is Who [00:45] Πότε το χόμπι έγινε “αποστολή” [13:00] Τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να βουτάνε όλο και βαθύτερα; [21:38] Από τα 50 στα 118 μέτρα [33:45] Τι σκέφτεται σε κάθε βουτιά [41:32] Η προσπάθεια στη Νικαράγουα τον Ιούνιο [51:15] Η αλλαγή στο χρώμα του βυθού [1:01:38] Η εκπαίδευση [1:11:40] Ασκήσεις και προπονήσεις εκτός νερού [1:22:28] ✍️ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ PODCAST 📝 Καλώς ήρθατε στο Zulucast Talk, είμαι ο Ζανέττος Λουκά και έχω περάσει το μεγαλύτερο μέρος των τελευταίων 22 χρόνων ταξιδεύοντας στον κόσμο, συζητώντας με ανθρώπους, για να μάθω από τους καλύτερους πως ο άνθρωπος, το σύμπαν και η φύση μπορούν να βελτιωθούν προς το καλύτερο. 📚 Από τους παραδοσιακούς συγγραφείς, αρχαιολόγους και φιλόσοφους έως τους αστροφυσικούς, γιατρούς και επιστήμονες, που βρίσκονται στην αιχμή της σύγχρονης επιστήμης, και από τους Ολυμπιονίκες και τους ανθρώπους με μεγάλα επιτεύγματα, έως τους εκλεκτούς καλλιτέχνες, ο στόχος μου εδώ είναι να μοιραστώ τις γνώσεις και τις σκέψεις των θαυμάσιων αυτών ανθρώπων, που προσωπικά έχω γνωρίσει. 🎙️ Το όραμα μου είναι οι διδασκαλίες, οι συμβουλές και οι προσωπικές τους ιστορίες να μπορούν να βρουν μια θέση στην προσωπική «εργαλειοθήκη» σας, έτσι ώστε να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στις προκλήσεις και ευκαιρίες της ζωής του 21ου αιώνα. Το Zulucast Talk είναι ένα διαφορετικού είδους podcast, με απώτερο στόχο να σας παρέχει τη σοφία ενός ανεπτυγμένου επιπέδου και να σας βοηθήσει να αναβαθμίσετε πλήρως τις ικανότητες σας. 🧠 «Εν κατακλείδι καταλύτης του Zulucast Talk είναι η γνώση» ⏰ Τα επεισόδια προβάλλονται µέσω YouTube και Spotify κάθε Τετάρτη & Σάββατο στις 14:30. 🔎 Ανακάλυψε το zulucasttalk.com 👉 INSTAGRAM PAGE |   / zulucasttalk   👉 INSTAGRAM |   / zanlouka   👉 TIK TOK |   / zulucasttalk   👉 FACEBOOK PAGE |   / zulucasttalk   👉 FACEBOOK |   / zlouka   👉 WEBSITE: www.zulucasttalk.com