E11 Duelo: ¿por qué duele tanto?

Hay algo del duelo que desconcierta mucho: no es solo que duele… es cuánto duele. A veces aparece esa pregunta medio silenciosa: ¿por qué se siente tan intenso? ¿por qué no puedo dejar de pensar? ¿por qué parece que mi cuerpo no acompaña lo que ya entiendo con la cabeza? En este capítulo hablo de eso. De lo que pasa en el cerebro y en el cuerpo cuando perdemos a alguien, y de por qué el duelo no es solo emocional. La idea no es volverlo técnico, sino ayudarte a entender por qué se siente así… y que, en medio de todo eso, puedas darte un poco más de permiso