Troska czy kontrola? Najgroźniejsze formy przemocy w relacjach | Gibas & Mrówka

Słuchaj podcastu na Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/0xRwe0U... Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zyc... 00:00 Wstęp 01:23 Czy przemoc psychiczna jest gorsza niż fizyczna? 06:49 Jak rozpoznać przemoc psychiczną? 25:40 Gdzie najczęściej dochodzi do przemocy psychicznej? 33:17 Czy karanie ciszą jest przemocą? 36:11 Inne formy przemocy psychicznej w relacjach 44:22 Kto jest częściej sprawcą przemocy: kobieta czy mężczyzna? 45:55 Kultura przemocy psychicznej w Polsce 50:06 Powiedzenia, które niszczą poczucie własnej wartości 51:58 Czy wychowanie twardą ręką niszczy psychikę dzieci? 54:42 Drobne złośliwości i "niewinne" żarty 1:02:12 Jak rodzic może rozpoznać, że dziecko jest ofiarą przemocy? 1:05:16 Co każdy powinien wiedzieć o przemocy psychicznej? W tym odcinku Jarosław Gibas i Dorota Mrówka, autorzy książki "Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić", rozmawiają o przemocy psychicznej – jej mechanizmach, skutkach i tym, jak ją rozpoznać w codziennym życiu. Poruszamy temat relacji toksycznych, karania ciszą, manipulacji w związkach i krzywdzących powiedzeń, które niszczą poczucie własnej wartości. Dowiesz się też, jak wychowanie „twardą ręką” wpływa na psychikę dzieci, gdzie najczęściej dochodzi do przemocy i jak reagować, gdy stajesz się jej świadkiem lub ofiarą. To praktyczny przewodnik po tym, jak chronić siebie i swoich bliskich przed niewidzialnym, ale realnym zagrożeniem. Znajdziesz mnie też na: TikTok:   / michal_wrzosek   Instagram:   / michal_wrzosek   Facebook:   / drmichalwrzosek   Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.