15 minuti di Yoga

Ti propongo una pratica breve (15 minuti) ma completa di Vinyasa, Yoga dinamico, per riuscire a fare circolare la tua energia anche quando hai davvero poco tempo! Questa lezione è adatta a tutti. ----------------------------------------------- CORSI DI YOGA Fai Yoga tutti i giorni con i corsi che trovi sul mio sito http://www.lascimmiayoga.com/ ----------------------------------------------- Mi trovi anche su INSTAGRAM   / la_scimmia_yoga