KANKU DAI AU DOJO DE VERTOU AVRIL 2026

KANKU DAI KAN signifie lever les yeux, ou voir au-delà. KU , lui, évoque le ciel, le vide, le néant. DAI signifie vaste ou grand... On peut donc comprendre simplement : regardez le ciel immense, pour ma part en tant que professeur, je dirais contempler l'univers à l'infini... notamment au début du kata, lorsque les mains s’élèvent. Mais il existe aussi une lecture plus profonde, plus philosophique, spirituelle : voir à travers le vide...Il ne s’agit pas d’un vide dépourvu de toute pensée, mais plutôt d’un esprit libéré des préoccupations de la vie quotidienne, des inquiétudes, du stress, de l'angoisse ou autres, de tout ce qui parasite l’instant présent. Lorsque ces pensées inutiles s’effacent, une conscience claire et sincère de la réalité peut émerger. Alors l’esprit devient pleinement disponible, ancré dans ce qui est. Pour ma part, il faut pratiquer les katas dans cet état d’esprit... SENSEÏ LIONEL LEFORT MAÎTRE DE L'ÉCOLE DE KARATÉ VERTOU 🥋 Découvrez bien plus qu’un simple art martial… Dans nos écoles, enfants et adultes apprennent à travers le karaté les valeurs essentielles du BUSHIDO : respect, maîtrise de soi, écoute et responsabilité. Un enseignement qui dépasse le dojo pour enrichir le quotidien et renforcer la confiance en soi. 👤 Lionel Lefort, professeur diplômé d’État avec plus de 37 ans d’expérience, vous accompagne avec une approche unique alliant performance martiale et bien-être. Ancien compétiteur de haut niveau, formé à l’international (notamment aux États-Unis en MMA et karaté), il transmet aujourd’hui un enseignement complet, accessible à tous. 📍 Deux écoles en Loire-Atlantique (Geneston & Vertou) 🥋 Tous niveaux : débutants à ceinture noire 🏆 Accompagnement jusqu’à la compétition nationale et internationale ✨ Une méthode efficace orientée autodéfense, inspirée de l’éthique des samouraïs et enrichie par une vision holistique corps-esprit. 📲 Pour en savoir plus : 🌐 vertoukarategeneston.fr 🌐 lionellefortcoachholistique.fr 📘 Facebook : Sensei Lionel Lefort 📸 Instagram : @senseilionel 💼 LinkedIn : Lionel Lefort 📞 Contact : 06 62 01 68 00 📧 [email protected] Rejoignez nous et faites du karaté un véritable art de vivre.