-15 KG HULA HOOP LESTÉ : Mon Parcours + Tuto + Séance 10 min

Découvre comment j'ai perdu 15 kg grâce au hula hoop lesté ! ⭕️ Dans cette vidéo, je te partage mon parcours, mes meilleurs conseils pour débuter et une séance de 10 minutes à faire avec moi. Je partage ici ma passion et mes entraînements de cerceau lesté, mais je ne suis pas professionnelle de la santé ni du sport. Prends soin de toi, va à ton rythme et n'hésite pas à demander l'avis de ton médecin, surtout si tu débutes ou si tu as des douleurs. ⭕️ Le cerceau que j'utilise : https://www.huladancercise.com/shop?r... Tu peux bénéficier de 10% de réduction avec le code “CLEM” 🥳 📸 Instagram : @Crispyclem 🎵 TikTok : @Crispyclem