【長芋レシピ】5分で出来て栄養価も抜群なサラダ@アッちゃんタカちゃんお料理チャンネル

料理好きな2人が、簡単で美味しい家庭料理をご紹介しています。 節約レシピ、時短レシピ、ヘルシーメニュー、季節の料理、薬膳など、主婦の知恵がいっぱいの動画です。 【材料】 長芋　　　　10センチ きゅうり　　1本 新玉ねぎ　　1/3個 塩　　　　　少々 マヨネーズ　大さじ1.5 醤油　　　　少々 材料は目安ですので、お好みで調整してください。 【関連動画】     • 火を使わない簡単クッキング！〈長芋とオクラのネバトロ冷奴〉@アッちゃんタカちゃんお料...      • サクサクが美味しい！長芋の竜田揚げ@アッちゃんタカちゃんお料理チャンネル      • 【3分で最強副菜】苦味、辛味もご馳走になる〈菜の花と新玉ねぎの辛子マヨネーズ和え〉@...      • 【春菊革命】どんどん食べちゃう無限サラダ〈春菊とツナのマヨサラダ〉@アッちゃんタカち...   これからも簡単で美味しい、心にも体にも嬉しい家庭料理をご紹介していきます。 皆さまの健康と豊かな毎日にお役立てください。 「アッちゃんタカちゃんお料理チャンネル」 チャンネル登録、グッドボタン、コメントが励みになります。 どうぞよろしくお願いします！ お料理のリクエストも歓迎します。 ＊アッちゃん 　アロマコーディネーター 　アロマセラピースクール香りの小瓶代表 　ハーブコーディネーター 　発酵ドリンク教室講師 　味噌作り教室講師 ※タカちゃん 　食学ミネラルアドバイザー 　発酵ドリンク教室講師 (日本発酵マイスター協会認定) 　味噌作り教室講師