¿Por Qué Sientes que Alguien te Observa al Dormir?

Estás en la cama, a oscuras, y de repente sientes que algo te observa. No hay nadie… pero la sensación no se va. Casi todo el mundo ha vivido ese momento. En este vídeo te explico por qué tu cerebro activa el miedo justo antes de dormir, qué tiene que ver con los depredadores que cazaban a tus ancestros, y por qué esa "sacudida" que a veces sientes al dormirte viene de cuando dormíamos en los árboles. No es debilidad. No es imaginación. Es uno de los sistemas de supervivencia más antiguos que existen dentro de ti.