呼吸與能量在一天裏的變化 | Sadhguru (薩古魯)

Sadhguru （薩古魯）談到了 Sandhya Kalas 的意義，也就是一天裏的某段時間，並且成為了世界各地靈性練習的同義詞，也解釋了為什麼它們是重要的。 Sadhguru talks about the significance of Sandhya kalas, certain times of the day which have become synonymous with spiritual practice around the world, and also explains why they are significant. 原版英文視頻：   • How Your Breath & Energy Changes During Th...   *************************** 網上更多影片及博文 http://www.isha.sadhguru.org Sadhguru 為瑜伽士、神秘家、遠見卓識之士，是一位與眾不同的靈性大師。他的生命和工作引人注目地融合了深刻和實用主義，提醒人們瑜伽是一門當代科學，與我們的時代息息相關。 Yogi, mystic and visionary, Sadhguru is a spiritual master with a difference. An arresting blend of profundity and pragmatism, his life and work serve as a reminder that yoga is a contemporary science, vitally relevant to our times. 訂閱我們的頻道，請登入：    / sadhguru繁體中文   由 Sadhguru 引導的 Isha Kriya 冥想練習    • Isha Kriya 冥想 | Sadhguru (薩古魯)   Simha Kriya：一個增強免疫力與肺活量的瑜伽練習    • 【練習短片】Simha Kriya 一個簡單而強大的瑜伽過程 | Sadhguru ...   Sadhguru繁體中文官方Facebook專頁   / sadhguru.traditionalchinese   Sadhguru英文官方Facebook專頁   / sadhguru   Sadhguru英文官方 Twitter   / sadhgurujv