PUEDES tener autoestima y aún así TRATARTE mal: la diferencia con el AMOR PROPIO| Pamela Jara Gómez

¿Te valoras, pero aun así te tratas con dureza? En este directo, Pamela Jara Gómez explica la diferencia real entre amor propio y autoestima, cómo se forman en la infancia y por qué una herida emocional temprana, un apego inseguro o una historia sin validación pueden afectar la forma en que te hablas, te exiges, te cuidas y te vinculas. La autoestima tiene que ver con la percepción de tu valor. El amor propio se nota en cómo te acompañas cuando fallas, cuando no puedes con todo o cuando necesitas poner un límite. Muchas veces no te falta fuerza ni voluntad. Lo que falta es entender desde dónde aprendiste a tratarte, exigirte y medir tu valor. En este video vas a comprender: 03:24 Amor propio y autoestima: por qué no son lo mismo 05:30 Qué es realmente el amor propio y cómo te tratas a ti misma 07:28 Autoestima: cómo te valoras y qué piensas de ti 09:07 Cómo nace el amor propio desde la infancia 12:47 En qué se parecen el amor propio y la autoestima 15:05 Diferencias reales entre autoestima y amor propio 16:16 Puedes tener autoestima alta y poco amor propio 18:28 El amor propio como base de una autoestima sólida 23:08 Cómo se daña el amor propio en la infancia 26:37 Señales de poco amor propio y cómo empezar a reconocerlas 🗓️ WEBINAR GRATUITO “Cómo sanar las heridas de la alta sensibilidad” Reserva tu plaza aquí: https://raicesanas.pamelajaragomez.co... ⭐ MEMBRESÍAS Participa en los Talleres Grupales por Zoom y accede a videos exclusivos para miembros:    / @pamelajaragomez   📅 TERAPIA CON PAMELA Reserva tu Sesión de Valoración gratuita: https://calendly.com/pamelajaragomezc... 🎙️ SOY PAMELA JARA GÓMEZ Terapeuta especializada en alta sensibilidad, PAS, apego y sanación de heridas emocionales de la infancia. Acompaño a personas que quieren comprender su historia, sanar patrones dolorosos, reconstruir su autoestima y crear relaciones más sanas. 🌍 WEB OFICIAL https://pamelajaragomez.com 📚 LIBROS Amazon: http://bit.ly/47JMIRM Google Books: http://bit.ly/4pFwgZx 📚 RECURSO GRATUITO Descarga mi ebook “Las 5 Heridas Emocionales de la Infancia”: https://pamelajaragomez.com/ebook-las... 📱 SÍGUEME PARA MÁS CONTENIDO Instagram: @pamelajaragomez TikTok: @pamelajaragomez Spotify: Pamela Jara Gómez 🔔 Suscríbete para aprender más sobre amor propio, autoestima, heridas de infancia, apego, alta sensibilidad y bienestar emocional. #AmorPropio #Autoestima #HeridasDeLaInfancia #ApegoInseguro #AltaSensibilidad #PAS #BienestarEmocional #PamelaJaraGomez