Vodena zvočna meditacija za sprostitev, umirjanje in stik s sabo

Dih in glas sta vse, kar potrebujete, da vzpostavite ravnovesje v sebi. 🧘‍♀️ Tukaj je zvočna meditacija, ki je namenjena sproščanju, umirjanju in stiku s sabo. Skupaj se osredotočimo na dih, ki nas nežno pripelje v prisotnost in občutenje ter z lastnim glasom sproščamo napetosti, stres in bolečine v telesu. Na koncu lahko z intuitivnim petjem ob kristalni skledi začutite in omehčate svoje srce.💚 Video je bil posnet v prostoru Aurora v Ljubljani (Hrušica), kamor ste vabljeni na moje zvočne delavnice. Rezervirajte si datume že sedaj: 23.3., 20.4. in 18.5. 2026 ob 18. uri. #Inspiracija #zvocnispa #glas #meditacija 0:00 - 05:45 - Uvodna meditacija z dihom 05:46 - 09:24 - Uporabi svoj glas 09:25 - 22:06 - Zvočna meditacija 22:07 - 25:36 - Sidranje energije zvoka ****************************** Vabljeni, da moje vsebine spremljate tudi preko: http://www.erikakralj.com/   / erikakraljmusic     / erikainspiracija     / erikakralj