Откат? Зажор? Что произошло со мной после соревнований по бодибилдингу

Привет! Новый влог о первых днях после соревнований. Рассказываю о впечатлениях, самочувствии и желаниях после долгих ограничений. Также прокомментировала свое выступление, рассказала, каково это - выйти на сцену, от первого лица🙂 Тайм-коды: 00:00 День 1 06:28 День 2 09:03 Тенировка 14:09 Рецепт cream of rice 17:32 Новости, планы 20:48 Комментирую свой выход #бодибилдинг #бодифитнес #фитнесбикини #соревнования

Из пышки в бодибилдера. Почему бодифитнес?
▶︎

Из пышки в бодибилдера. Почему бодифитнес?

VLOG: самая тяжелая неделя перед соревнованиями. А еще у меня новая камера!
▶︎

VLOG: самая тяжелая неделя перед соревнованиями. А еще у меня новая камера!

Zoomers and the Intimacy Crisis | Watching Sobchak's episode together
▶︎

Zoomers and the Intimacy Crisis | Watching Sobchak's episode together

🔴 Heavy Rain and Thunder Sounds for Sleeping - Black Screen | Perfect Thunderstorm for Rest, Live
▶︎

🔴 Heavy Rain and Thunder Sounds for Sleeping - Black Screen | Perfect Thunderstorm for Rest, Live

ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО БОДИБИЛДИНГУ КАТЕГОРИЯ ФИТНЕС СТИЛЬ: ПОДГОТОВКА, СУШКА И ВЫХОД НА СЦЕНУ
▶︎

ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО БОДИБИЛДИНГУ КАТЕГОРИЯ ФИТНЕС СТИЛЬ: ПОДГОТОВКА, СУШКА И ВЫХОД НА СЦЕНУ

Мой дебют в бодифитнесе на Кубке СПб по бодибилдингу
▶︎

Мой дебют в бодифитнесе на Кубке СПб по бодибилдингу

VLOG - my journey to an ideal body without binging on home-cooked meals, realistic macros cooking...
▶︎

VLOG - my journey to an ideal body without binging on home-cooked meals, realistic macros cooking...

Bodybuilding After Cancer | Podcast with Nikita Gorin
▶︎

Bodybuilding After Cancer | Podcast with Nikita Gorin

Oksana Samoylova: Breaking Bad / Nude Photos / Escorting and Plastic Surgery / Divorce and Djigan...
▶︎

Oksana Samoylova: Breaking Bad / Nude Photos / Escorting and Plastic Surgery / Divorce and Djigan...

я выгорел (но уже норм)
▶︎

я выгорел (но уже норм)

Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
▶︎

Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова

vlog с чемпионата России. часть 2
▶︎

vlog с чемпионата России. часть 2

YOU'VE BEEN LIED TO | 8 Myths About Women's Training
▶︎

YOU'VE BEEN LIED TO | 8 Myths About Women's Training

Виктория Боня: «Мне есть что терять». Обращение к президенту, дебаты с Соловьевым, дочь и Эверест
▶︎

Виктория Боня: «Мне есть что терять». Обращение к президенту, дебаты с Соловьевым, дочь и Эверест

Влог. Full day of eating + розыгрыш
▶︎

Влог. Full day of eating + розыгрыш

Interview with Vladimir Van-Li, Academy Fitness Technology
▶︎

Interview with Vladimir Van-Li, Academy Fitness Technology

София Броян. Испытание весом или от 185кг к новой жизни.
▶︎

София Броян. Испытание весом или от 185кг к новой жизни.

Кто стоит за успехом Серёжи?
▶︎

Кто стоит за успехом Серёжи?

Why are Russians moving to Belarus? A report from Minsk
▶︎

Why are Russians moving to Belarus? A report from Minsk

Ягодичная «капля» найдена! Сушка в разгаре.
▶︎

Ягодичная «капля» найдена! Сушка в разгаре.