Tendinitis de la pata de ganso
La "pata de ganso" es la inserción tendinosa de un grupo de 3 músculos del muslo que acaban en la cara interna y un poco inferior de la rodilla. Os ofrecemos unas estrategias de automasaje, unos estiramientos, ejercicios de reeducación postural y, para una fase más avanzada, un poco de trabajo excéntrico.
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Tendinitis de la pata de ganso - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos
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![💥 Cómo curar la TENDINITIS de la PATA DE GANSO ] Ejercicios [ 🏋🏾♀️](https://i.ytimg.com/vi/yhdB2-u_Sek/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBJeNPyulXTmdqN_nGkAuErdee3wA)
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💥 Cómo curar la TENDINITIS de la PATA DE GANSO ] Ejercicios [ 🏋🏾♀️
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