Sei sicura di conoscerti?

Sai perché alcune emozioni ti sorprendono? Potrebbe essere il momento di conoscerti davvero. "Conosci te stessa o te stesso"... Un motto antichissimo, che dovrebbe essere quasi scontato. Del resto, come possiamo non conoscerci? In realtà, lo vedo ogni giorno in terapia, e forse lo avrai notato anche tu: a volte, la non conoscenza di sé ci porta a reagire o a provare emozioni inaspettate, che ci colgono di sorpresa. Vediamo insieme come possiamo capire davvero chi siamo, perché, in fondo, è l'unico modo per migliorare il nostro benessere. P.S.: "Atlantide, il mondo sommerso delle tue emozioni" è ancora in promozione e può aiutarti a capire un po' di più di te, del partner, dei figli, e rispondere alla domanda "come sono io?". Trovi tutto qui: https://www.lapsicologasilvia.it/atla... VUOI USCIRE DAL LOOP DI CAPRICCI-RIMPROVERI-SENSI DI COLPA? 👉🏻 https://www.lapsicologasilvia.it/ *VAI AL NUOVO SITO!* https://www.lapsicologasilvia.it/ SCARICA IL VIDEOCORSO GRATUITO SULL'AUTOSTIMA: https://www.lapsicologasilvia.it/cors... ISCRIVITI AI MIEI CANALI SOCIAL: FACEBOOK:   / lapsicologasilvia   INSTAGRAM:   / la_psicologa_silvia   TIKTOK (25k):   / la_psicologa_silvia   PODCAST: spotify: https://open.spotify.com/show/5nqERb4... castbox: https://castbox.fm/channel/id2229856 ti aspetto!!