COMMENT S'AUTO-EVALUER EN CYCLISME ? Les 4 Tests & Analyse (Vélocité, Puissance Max, Wingate, PMA)

👊🏼 Hey ! Aujourd'hui, on se retrouve pour une vidéo consacrée à l'auto-évaluation de sa condition physique à travers 4 tests réalisés sur HomeTrainer (Vélocité maximale - Puissance maximale - Wingate - PMA) que je vous explique puis réalise en parallèle. S'en suit l'analyse complète de mes résultats puis une comparaison avec un tableau mis en place par la FFC. - 🚴🏼‍♂️ Prends la roue, et abonne-toi à cette chaîne YouTube : https://urlz.fr/fCj9 📸 Rejoins moi sur Instagram pour me suivre au quotidien : https://urlz.fr/fCjt 📧 Contact : [email protected] - 🎬 Sommaire : 0:00​ • Introduction 3:11​ • Echauffement 4:35​ • Test Vélocité 6:55 • Test PMax 11:08​ • Test Wingate 13:28​ • Test PMA 18:57​ • Analyse des données 26:51​ • Tableau de comparaison 29:25​ • Conclusion - Le matériel que j'utilise pour mes vidéos : Caméra - iPhone 12 Pro : https://amzn.to/3tC8Ndc Micro - VidéoMicro Rode : https://amzn.to/33sHhED Adaptateur Micro vers iPhone : https://amzn.to/3tC9qU6 Adaptateur supplémentaire iPhone : https://amzn.to/3uyCRru RingLight - Neewer : https://amzn.to/3ezZ2YO ⚠️ Les liens Amazon sont des liens issus du programme de "Partenaire Amazon". Cela veut dire que si vous commandez quelque chose en passant par mon lien, je toucherai une petite commission. Ce sont bien sûr des produits que j'utilise et que je recommande, je ne vous ferai jamais acheter du matériel que je n'ai pas pu tester ou que je ne connais pas. #Cyclisme #HomeTrainer #Test