Michal a Nikola Mičkovi: Co je crossfit, jaké obsahuje disciplíny a pro koho je vhodný?
Crossfit je poměrně nová a stále více populární sportovní aktivita. Vznikají speciální tělocvičny, kde se tento typ fitness tréninku zaměřený na všestrannost trénuje. Obsahuje téměř cokoli, co vás napadne, od běhu přes vzpírání až po gymnastiku. Pro koho je vhodný? Je nebezpečný? Podle mých dnešních hostů - závodníků a trenérů Michala a Nikoly Mičkových - je to tak intenzivní sport, že si člověk může dát i guláš a stejně bude mít břišní buchty.
▶︎
NEED FOR SPEED スピード | Deep Liquid Drum & Bass Mix
▶︎
INSIDE PADDY PIMBLETT’S BIGGEST UFC WIN
▶︎
Fitshaker podcast s Marošom Vagom: „Sebavedomie je odrazom zdravého rozpoloženia človeka.“
▶︎
Pros And Cons Of Crossfit Training - Juli Bauer Roth
▶︎
ROŽNI #23 a Libor Witassek: Zavedl procesy pro milion zaměstnanců. Teď radí, jak přežít krizi
▶︎
Bursa a Procházka: Nejčastější chyby v tréninku, děláte je taky? | Život v gymu #67
▶︎
Não há más equipas, só maus líderes — Treinador Comportamental explica os 4 perfis que decidem tudo!
▶︎
Deep Focus Music – Precision Mode for Coding, Study & Mental Clarity
▶︎
The CrossFit Games - Individual Heavy 17.5
▶︎
(No Ads) Relaxing Music For Deep Sleep • Anxiety Relief, Melatonin Release • GOODBYE Insomnia
▶︎
20 nejzbytečněji složitých aut, jaká kdy vznikla
▶︎
Kabrheľ: Do MOJSEJOVCOV by som už NIKDY V ŽIVOTE nešiel!
▶︎
Slavoj Bednář: Trenér mi říká, že bych měl cvičit méně | Život v gymu #63
▶︎
„A fáradtság nem normális!” – Hogyan fordítható meg a napi kimerültség? | Both Richárd | EP36
▶︎
Is EGYM isokinetic training better than classic training?
▶︎
László Róbert a Fidesz széteséséről: A nagyja még hátravan | ÉLŐ
▶︎
Dokument o závodě BIG SUMMER GAMES 2024 - CrossFit event
▶︎
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎
Hubnutí, které skutečně funguje:Zapomeňte na drastické diety, stačí tahle věc! prof. MUDr. Jan Škrha
▶︎