แกงถั่วเลนทิลผักเคล อาหารต้านมะเร็ง EP.2 | Vegan Startup

แกงถั่วผักเคล ต้านมะเร็ง เพื่อสุขภาพ โปรตีนสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคมะเร็ง ภัยร้ายจากเซลล์ในร่างกายเสื่อมได้เป็นอย่างดี สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below) เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรค ฟื้นฟูเซลล์ร่างกาย เชื้อไวรัสต่าง ๆ ด้วย ​Your Beta Glucan (ยัว เบต้า กลูแคน) ☆ FB:   / yourofficialthailand   ☆ Website: https://yourofficialthailand.com/ ☆ Line@: https://line.me/R/ti/p/%40yourthailand ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▶อยากพูดคุยส่งภาพอาหารมาอวด เจอกันที่: https://bit.ly/3khFtr0 ▶กดติดตาม(Subscribe): https://bit.ly/35qKlzp ▶Facebook: https://fb.com/veganstartup ▶Instagram:   / veganstartup   ▶Tiktok:   / veganstartup   🤝 ติดต่องาน (Contact info.): [email protected] 💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰 ▶▶▶ https://youtube.com/veganstartup/join ◄◄◄ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ สูตร หอมแดงสับ 100 กรัม กระเทียมสับ 50 กรัม ขิงสับ 30 กรัม มะเขือเทศ 250 กรัม ถั่วเลนทิล 150 กรัม ผักเคล 150 กรัม ผงยี่หร่า 1 ชช. ผงลูกผักชีป่น 1 ชช. ผงขมิ้นชัน 1-2 ชช. พริกไทยดำ 1/2 ชช. เกลือป่น 1/2 ชช. พริกป่น/พริกปาปริก้า (ตามชอบ) ซุปผักก้อน 1 ก้อน น้ำเปล่า 1 ลิตร ทับทิมอินเดีย (โรยบนแกงตามชอบ) หมายเหตุ: กินคู่กับแป้งโฮลวีท ขนมปัง ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่ ควินัว ตามชอบ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ #อาหารต้านมะเร็ง #มะเร็ง #ป้องกันมะเร็ง #veganstartup #วีแกน #อาหารวีแกน #เมนูสุขภาพ #สอนทำอาหารวีแกน #veganthailand #veganrecipe #veganthaifood #เมนูวีแกน #เชฟวินทร์