Decir "sí" está destruyendo tu vida (y no lo sabes) Primera Parte | Ep. 3

¿Te cuesta decir "no" aunque estés cansado, ocupado o simplemente no tengas ganas? En este episodio nos sentamos a platicar sobre por qué a veces nos cuesta tanto poner límites. Hablamos de ese miedo a quedar mal, de la culpa que aparece cuando decimos que no y de *cómo estamos aprendiendo a decir "no"* sin sentir que estamos haciendo algo malo. Compartimos nuestras experiencias, lo que nos ha funcionado (y lo que no), y cómo este proceso ha ido cambiando la forma en que vivimos nuestras relaciones, el trabajo y nuestro día a día. Y ahora queremos leerte: ¿Cuál ha sido el "no" más difícil que has dicho en tu vida? Déjanos tu historia en los comentarios.