Система Экзарта: Реабилитация после родов (Часть 1)

Реабилитация после родов по методике Экзарта Пример обезболивающивающего занятия в нашем центре медицинской реабилитации "Экзарта". Наш сайт: ekzarta.ru Наша группа на Facebook:   / gc.madin   Наша группа в Instagram:   / gc_madin   0:00 Открывающая видео заставка 0:18 Упражнение на релаксацию поясничного отдела позвоночника на подвесной системе Экзарта 1:12 Упражнене на активацию глубоких мышц живота на подвесной системе Экзарта 2:15 Увеличение функциональной стабильности на подвесной системе Экзарта 4:13 Обучение нервно-мышечному контролю на подвесной системе Экзарта 5:43 Упражнение на релаксацию шейного отдела позвоночника на подвесной системе Экзарта 6:37 Упражнение на стабилизацию шейного отдела позвоночника в положении лежа на животе 7:15 Упражнение на стабилизацию шейного отдела позвоночника в домашних условиях 7:58 Установка тела в нейтральное положение 9:54 Закрывающая видео заставка