طريقتين تفكير لو بتفكر بيهم نفسيتك هتبوظ

كلنا بنتعرض لمواقف في الحياة بتوجعنا وتضايقنا، بس ترجمتك للي بيجرالك هو اللي بيحدد انت نفسيتك هتقع ولا هتتحمل. الفيديو دة بيكشف لك طريقتين في منتهى الخطورة ممكن يتسببوا في زيادة معاناتك النفسية. تقد تتابعني عل« الفيسبوك:   / psyahmedsamir   للاستفسار ولحجز الدورات والاستشارات - واتساب: 01129873525

لوحة التحكم في نفسيتك | شرح كامل للدراسة الأقوى في المجال النفسي
▶︎

لوحة التحكم في نفسيتك | شرح كامل للدراسة الأقوى في المجال النفسي

متوتر دايما؟؟ ٦ سلوكيات هم السبب في زيادة التوتر
▶︎

متوتر دايما؟؟ ٦ سلوكيات هم السبب في زيادة التوتر

فن اللامبالاة | السر الذي سيغير حياتك ويمنحك راحة لا تُقدَّر بثمن
▶︎

فن اللامبالاة | السر الذي سيغير حياتك ويمنحك راحة لا تُقدَّر بثمن

٥ أسرار لامتلاك فضيلة "الحكمة" | رحلة بناء الشخصية (١) !
▶︎

٥ أسرار لامتلاك فضيلة "الحكمة" | رحلة بناء الشخصية (١) !

بص للدنيا صح - لايف السبت - مصطفى حسني
▶︎

بص للدنيا صح - لايف السبت - مصطفى حسني

المحاضرة التعريفية لبرنامج العلاج القائم على التنشيط السلوكي BAT || د. محمد السعيد أبو حلاوة
▶︎

المحاضرة التعريفية لبرنامج العلاج القائم على التنشيط السلوكي BAT || د. محمد السعيد أبو حلاوة

تخلص من السبب الحقيقي وراء 75% من وفيات العالم: الحلقة التي ستغير تفكيرك للأبد
▶︎

تخلص من السبب الحقيقي وراء 75% من وفيات العالم: الحلقة التي ستغير تفكيرك للأبد

الأسرار التي تعلمتها من Google | مال شو (بودكاست) مع وائل فخراني
▶︎

الأسرار التي تعلمتها من Google | مال شو (بودكاست) مع وائل فخراني

لماذا تخفي المرأة مشاعرها رغم أنها تحبك بجنون؟ 5 أسرار نفسية صادمة لن يخبرك بها أحد - الرواقية
▶︎

لماذا تخفي المرأة مشاعرها رغم أنها تحبك بجنون؟ 5 أسرار نفسية صادمة لن يخبرك بها أحد - الرواقية

أيها الزوهري كيف بقيت على قيدِ الحياةِ 🏹🔥 والمدينة بأكملِها أرادت دفنك حياً ⚰️🌑؟ | قناة سيجما 📡✨
▶︎

أيها الزوهري كيف بقيت على قيدِ الحياةِ 🏹🔥 والمدينة بأكملِها أرادت دفنك حياً ⚰️🌑؟ | قناة سيجما 📡✨

مشاعرك مجروحة؟ خطوات بسيطة هتساعدك
▶︎

مشاعرك مجروحة؟ خطوات بسيطة هتساعدك

لو عندك افكار انتحارية مامدى خطورتها؟ | كيف تتعامل معها حتى لاتتحول لافكار جادة |خطوات قد تنقذ حياتك
▶︎

لو عندك افكار انتحارية مامدى خطورتها؟ | كيف تتعامل معها حتى لاتتحول لافكار جادة |خطوات قد تنقذ حياتك

صراع العقل والشعور:علميا إمتى يكون قلبك أصدق؟| رحلة بناء الشخصية (٢)
▶︎

صراع العقل والشعور:علميا إمتى يكون قلبك أصدق؟| رحلة بناء الشخصية (٢)

حرفة الجواز: هل هناك أمل لكل علاقة زوجية مهددة بالانهيار؟ بودكاست SAT-7 - الموسم الثالث | حلقة 17
▶︎

حرفة الجواز: هل هناك أمل لكل علاقة زوجية مهددة بالانهيار؟ بودكاست SAT-7 - الموسم الثالث | حلقة 17

معايير النجاح المزيفة التي تدمر صحتك النفسية! | ٣ مراحل للنجاح الحقيقي | PERMA (A)
▶︎

معايير النجاح المزيفة التي تدمر صحتك النفسية! | ٣ مراحل للنجاح الحقيقي | PERMA (A)

كيف تتحدث بذكاء 🎙️ | دليلك لإقناع من حولك وترك أثر لا يُنسى (كتاب صوتي)
▶︎

كيف تتحدث بذكاء 🎙️ | دليلك لإقناع من حولك وترك أثر لا يُنسى (كتاب صوتي)

ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟  | بروفيسور حمدي مصيلحي
▶︎

ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟ | بروفيسور حمدي مصيلحي

Midnight in Beirut 🌙 | Lebanese Jazz & Oud Melodies for Relaxation & Deep Focus
▶︎

Midnight in Beirut 🌙 | Lebanese Jazz & Oud Melodies for Relaxation & Deep Focus

The fastest way to clean the colon, and get rid of accumulated waste in the colon
▶︎

The fastest way to clean the colon, and get rid of accumulated waste in the colon

رودينا أسامة ضحية التنمر (2) | ازاي تعلم اولادك مايثأثروش بالتنمر
▶︎

رودينا أسامة ضحية التنمر (2) | ازاي تعلم اولادك مايثأثروش بالتنمر