該如何提升天然免疫力呢？ | 天然免疫力跟從新冠病毒感染後產生的免疫力不同嗎？ | 健康1+1

00:00 該如何提升天然免疫力呢？ | 天然免疫力跟從新冠病毒感染後產生的免疫力不同嗎？ 00:03 該如何提升天然免疫力呢？ 00:38 天然免疫力跟從新冠病毒感染後的免疫力不同 02:10 天然免疫力有三道屏障 03:00 皮膚的結構分泌物有自我淨化、清潔的能力 04:48 要注意個人的營養以及衛生 05:22 粘膜上皮細胞的結構，可以有效分泌干擾素 09:21 高的干擾素水平可以保護人體 10:51 少吃鹽對抗病毒的能力有幫助 12:10 人體精神影響免疫力 15:45 壓力大人體白細胞會受損 16:30 善待他人的人格特質會提高人體免疫力 💎今日專家 董宇紅 博士 歐洲病毒學及傳染病專家、生物技術公司首席科學家 1991-1996年北京醫科大學醫學學士 1996-1999年北京大學醫院內科、傳染科優秀住院醫師。 1999-2002年北京大學傳染病醫學博士，衛生部重點項目「乙肝病毒研究」二等獎。 2002-2004年中國協和醫科大學博士後，參與中國醫學科學院的「乙肝病毒疫苗」研究。 2005-2017年任瑞士諾華公司中國和瑞士總部高級醫學專家顧問、藥物警戒負責人 主持和開展10餘項抗病毒臨床和基礎研究，獲得諾華公司多次獎項。 在國際生物醫學期刊或國際醫學會議共發表論文約28篇。 ----------------------------------------- ----------------------------------------- 健康1加1 · 直播 健康1+1是隸屬於新唐人電視台製作的健康節目，希望為民眾提供一個最權威，最貼心的醫療資訊服務。包含生命科學、人體科學、美國醫療保險福利、移民就醫、中醫養生、牙齒保健、女性健康專題、心靈與精神健康、Covid vaccine 、新冠、疫情、居家保健、抗癌最新療法等，並提供適合各年齡層的最新醫療健康資訊。 全球疫情又起，健康1+1力邀國際權威醫師、專家，每週五天坐鎮直播，即時更新疫情資訊，病毒最新變化，藥物治療最新進展，專業醫師與專家及時解答您的問題，不容錯過。 歡迎您和我們共同討論健康的相關話題，分享您的健康信息。 ⭕️ 關注YouTube👉訂閱以獲取更多權威專業的健康資訊：    / @健康11·直播   （歡迎您訂閱，並打開小鈴鐺，選擇「全部通知」，不錯過任何一個提升自我健康的好機會！） 美東時間：每週二至週六早晨 9點 - 10點；亞洲時間：每週二至週六晚上 9點 - 10點，健康1+1全新推出防疫身心靈，陪伴您安心度過疫情。 ⭕️ 訂閱優美客👉https://www.youmaker.com/c/Health1plus1 ✨🌻支持健康1+1👉 https://donorbox.org/health1plus1 ⭕️ 收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast... ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health ‣‣ 臉書 ►   / health1plus1   ‣‣ 推特 ►   / 1_health1   ‣‣ IG ►   / health1plus1   ‣‣ Pinterest ►   / health1plus1   反饋信箱：[email protected] - - Credits: shutterstock Images: https://shutr.bz/2u8Zdp8 Music: Audioblocks.com, epidemicsound.com Stock Video: Videoblocks.com － © All Rights Reserved.