5 hábitos rápidos que diminuem sua procrastinação

Você já reparou que toda procrastinação começa de maneira sorrateira Começa com um questionamento Será que precisamos ir para academia hoje? Aí vem os argumentos Estamos cansados, seguidos de pequenos hábitos melhor sentarmos no sofá Pra relaxar um pouco, melhor assistir um episódio de uma série Ver o instagram um pouquinho Pedir um iFood e… São 11h da noite e você precisa ir dormir porque acorda 06h pra trabalhar amanhã Da mesma forma, vencer a procrastinação fica muito mais fácil se ao invés de pequenos hábitos preguiçosos, nós tivéssemos pequenos e rápidos hábitos motivadores, produtivos, certo? Sim! Então por isso, hoje vou compartilhar com você 5 hábitos rápidos que irão diminuir sua procrastinação. Então bora para o conteúdo: 0:00 Introdução 0:56 Hábito 01: Organizar trabalho dia seguinte 2:12 Hábito 02: Usar fones com cancelamento de ruído 4:05 Hábito 03: Ir dormir com louça limpa 6:40 Hábito 04: Usar roupa mais formal 10:46 Hábito 05: Pegar alguns minutos de sol - Se você busca o melhor gerenciamento de tempo da sua vida, clica aqui (nosso canal avançado): ‪@MentoriaTitã‬