Емоційний інтелект. Головна здібність XXI століття, яка змінить ваше життя [Аудіокнига]

«Емоційний інтелект»: як поєднати розум і почуття, щоб краще розуміти себе й інших. У відео — що таке EQ, як розвивати самоконтроль, емпатію та стійкість до стресу, як покращити спілкування й вирішувати конфлікти. Практичні вправи й приклади для щоденного життя. Ідеально для роботи, стосунків і саморозвитку. Таймкоди 0:38 Вступ: Момент істини 6:54 Глава перша: Ідеальний робот 40:49 Глава третя: Діагностика емоційної сліпоти 1:05:06 Глава четверта: Як розпізнавати емоції 1:27:13 Глава п'ять: Управління емоційними реакціями 1:42:57 Глава шоста: Подорож до бутану 1:56:10 Глава сім: Емпатія, мистецтво розуміти інших 2:09:31 Глава восьма: Емоційний інтелект у бізнесі 2:21:05 Глава дев'ята: Нова родина, відновлення зв'язків 2:42:12 Висновок: Життя після емоційного пробудження #емоційнийінтелект #EQ #саморозвиток #психологія #аудіокнига #успіх #softskills