Step Workout | Ganzkörper Training mit Step | Krafttraining | Full Body Step | 125 bpm | #novafon
#stepworkout #fullbodytraining #stepupburn **** WERBUNG || NOVAFON **** Mit: "Nicki10" - 10% Sparen (gilt auf das Gesamte Sortiment - Mindestbestellwert 49,00€ - ausgenommen Geschenkgutscheine, Garatieverlängerungen und Fortbildungen) NOVAFON Website: https://serv.linkster.co/r/4M30GtBvg0 Die verschiedenen Aufsätze sind im Physio Set enthalten. Ich habe das NOVAFON Power 2:) // Vor dem Training Rücksprache mit dem Arzt halten/ Training auf eigene Gefahr// **** SPENDEN **** Wenn dir das Training gefallen hat, würde ich mich über deine Unterstützung freuen. Klicke auf diesen Link und du kannst dalassen, wieviel du möchtest. Ob nur 1€ oder 6€ ganz egal. Gerne kannst du erst ein paar Workouts mitmachen. Vielen Dank:)) https://paypal.me/willenskraft **** KANALMITGLIEDSCHAFT **** Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten: / @stepupwithnicki **** EQUIPMENT/ WERBUNG **** SPORTKLEIDUNG SWEDISH FALL: "NICKI" 10% Rabatt http://join.swedishfall.com/nicki MOROTAI: "NICKI15" 15% Rabatt www.morotai.de/discount/Nicki15 FITNESS Matte: https://tidd.ly/3bJY0qS Stepper: https://amzn.to/3mGuZRq Schuhe: https://amzn.to/3np8PT8 oder https://amzn.to/3mY9oTa FOTO Kamera: https://amzn.to/3lh2193 Portrait Objektiv: https://amzn.to/30wU9Z6 Weitwinkel Objektiv: https://amzn.to/3iA1FZx Stativ: https://amzn.to/36vYFuN ND - Filter: https://amzn.to/36B4HdA TON Rode Mikro: https://amzn.to/3kHJToJ Rode Mikro Kabel: https://amzn.to/3jzxfrA LICHT Gordox Videoleuchte: https://amzn.to/3gyyQ08 Softbox: https://amzn.to/343xTHZ Stativ: https://amzn.to/2LnlYyh Das sind Affiliate Links. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision vom Anbieter. Am Preis verändert sich für Dich aber absolut nichts. Auf diese Art und Weise kannst Du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für Euch zu erstellen. **** TIME STAMPS **** 00:08 Intro 00:45 Novafon - verschiedene Aufsätze 02:30 Workout 24:00 Cool Down 26:30 Outro **** MUSIK **** Mixed by Me:) Hier gehts direkt zur Playlist: https://www.epidemicsound.com/playlis... **** WER BIN ICH **** Hauptberufliche Personal Trainerin und Groupefitness Trainerin aus Stuttgart Studium: Bachelor in Fitnessökonomie Schon mit 5 Jahren begeisterte ich mich für den Sport. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Tennis oder auch Tischtennis begann ich mit 13 Jahren beim Inline- Speedskating meine Leistungssport Karriere. Es kam nie ein anderer Berufszweig für mich in Fragen, weshalb ich 2014 meinen Bachelor in Fitnessökonomie beendete. Die Faszination was man mit gezieltem Training und Spaß an der Sache alles erreichen kann und die Erfahrung sowohl als Sportler, als auch als Trainer, kann ich in meinem Traumjob als Personal Trainerin und Kursleiterin weitergeben. **** SOCIAL MEDIA **** Instagram: stepup_with_nicki Facebook: www.facebook.com/stepupwithnicki

Full Body Workout mit Kurzhantel | Ganzkörpertraining | Oberkörper Unterkörper | 30 Min. | #Novafon

Step Cardio & Workout | StepUp Burn | Ganzkörper Training mit Step | Full Body Step | 125 bpm |

Online Fitness I 15 Minuten Workout I Sexy 15 Core Folge 2

Die BESTEN Ischias- & Hüftübungen in EINER Routine 😀😉 (Mobilisation, Kraft & Stabilität)

Stepper Workout Teil 1 von Body Coach

BBP mit dem Step (ohne Choreo) – kurz und knackig

Bauch Beine Po mit Step mit der Caro

35 Min - 80s STEP AEROBICS - Basic to Intermediate Stepper Workout #414

Step Workout 🔴 CARDIO DANCE FITNESS

My Golden Retriever Heals a Terrified Rescue Kitten in Just 3 Meetings!

Online Fitness I Bodyshaping I Step and Burn Folge 1

🤗 35 min. Happy Step | easy Cardio-Workout mit ca. 4000 Schritten, 300 Kcal verbrennen

Step Aerobic Choreo Intermediate | Step Aerobic Choreo mit Aufbau | Live Kurs vom 23.04.26

STEuP BURN & STRONG TEIL 1 + 2 + Cool Down | Functional Step | Full Body Step | 125 bpm

Full Body Workout + Steppbrett & Kurzhantel // Kraft meets Cardio // Ganzkörpertraining

STEP WORKOUT | CARDIO DANCE FITNESS | TABATA MUSIC

30 Minute Cardio Step Up Sweat Workout | RESULT - Day 17

Sporteve Riegelsberg - Step Einsteiger // Teil 1

60 min full body workout with EQUIPMENT ONLY

