처절했던 2:29의 장벽 (PROJECT 229 Ver. 2)
안녕하세요, 262wave입니다. 작년 JTBC 마라톤에서의 프로젝트를 실패로 두번째이자 마지막 도전인 Project 229로 다시 돌아왔습니다. 과연 이번 도전에서는 어떤 결과로 돌아왔을지 지금 바로 영상에서 만나보시죠! *추운날 주로에서 응원해주신 분들 정말 감사드립니다. For English subtitles: Click Settings ⚙️ - Subtitles/CC - Auto-translate - English. STARRING 원형석 @stone_running ETC 김리노 @linoiscalligraphy 김용수 @yong._.2 문의 - [email protected] *본 영상은 아식스코리아로부터 제작 지원을 받아 제작되었습니다.

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드디어 허물어진 2:29의 벽(Feat. 2025 춘천마라톤)
![풀코스 2시간 29분이란 벽을 넘기 위해서 [EP2: RACE]](https://i.ytimg.com/vi/UqgpVFaen0M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCQvX7FWogNzXVPsgtDBxNrCZIdaQ)
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풀코스 2시간 29분이란 벽을 넘기 위해서 [EP2: RACE]

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PROJECT 222 | My Toughest Workout | Josh Kerr

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THE INDIVIDUALIST | Ben Healy's Tour de France Prep | Explore Series by Wahoo & EF Pro Cycling Films

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4 Fastest Training Methods to Break Through Your Marathon Plateau (The Secret to a 4:07 Threshold...
![달리기 기능 강화법!! 99% 러너가 모르는 '3가지' 필수 훈련! "딱 5분만 투자하세요!"|엘리트선출 한숙경 코치 [EP.2-2 과체중 런린이 마라톤 기록 단축 프로젝트]](https://i.ytimg.com/vi/Rs15WDwdSAs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBg2fkiA0RqW69Zm7LPqNieyGMlRQ)
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달리기 기능 강화법!! 99% 러너가 모르는 '3가지' 필수 훈련! "딱 5분만 투자하세요!"|엘리트선출 한숙경 코치 [EP.2-2 과체중 런린이 마라톤 기록 단축 프로젝트]

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엘리트 선수들 따라가던 자의 최후(Feat. 대구마라톤)

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2026 SEOUL MARATHON, 2:27:25 (Feat. Athlete Gam Jin-gyu)

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1km 잘 뛰고 싶으면 보세요!! 마스터즈 최강자 꿀팁 공개 | feat. 262wave 원형석

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드디어 만났습니다. '춘천마라톤 순수 마스터즈 1위' 스톤 원형석

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최경선 선수랑 평창에서 인터벌 (Feat. 동아마라톤 그 이후..)
![The Journey to a 2:29 Marathon [EP1: TRAINING]](https://i.ytimg.com/vi/Gvr7f03XTBA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAmB5HcFt3GFTQfkofziV_XDga9dA)
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The Journey to a 2:29 Marathon [EP1: TRAINING]

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월 1000km 뛰는 직장인의 하루일과(feat.러너 임바)

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임바형이랑 한 팀으로 제주도 휩쓸고 왔습니다 (Feat. 나이키 런제주 2025)

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Boston 42.195km, Lee Bong-ju, and Kwon Hwa-woon (ft. A challenge to beat my personal best)

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Frankreich – Schweden Highlights | Sechzehntelfinale, FIFA WM 2026 | sportstudio

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서울동아마라톤, G그룹 맨뒤에서 출발해서 서브3까지

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전국구 초고수들 왕중왕전 (Feat. 2025 서울레이스)

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I ran my first full marathon.
![기록 단축 위해선 어떤 식단? 무더운 여름엔 어떻게 훈련? Q&A [2부] / [월간달리기] / 스포츠머그×262wave](https://i.ytimg.com/vi/sSmXPj7awt8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBy33Mk_u0KutRlBnr8bJKbtwxlmg)
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