EFT Tapping: Vaativuus itseä kohtaan

Vaativuus itseä kohtaan Käykö sinulle koskaan näin: Kaikki on mennyt hyvin. Olet tehnyt jonkun jutun, ollut tapaamisessa, pitänyt palaverin, hoitanut jonkun tilanteen – ja se kaikki on sujunut ihan hyvin. Sitten mieli avaa jonkun salaisen “arviointipaneelin”. Se löytää sen yhden kohdan: “Tuossa sanoit vähän väärin.” “Tuo olisi pitänyt tehdä paremmin.” “Miksi et huomannut tuota?” “Olisit voinut olla varmempi.” Ja yhtäkkiä koko onnistuminen, koko hyvä fiilis kapenee siihen yhteen pieneen kohtaan. Tämä on vaativuutta itseä kohtaan. Ei sellaista tervettä “haluan oppia ja kasvaa” -energiaa, vaan sitä vanhaa mallia, jossa oma arvo tuntuu riippuvan siitä, teitkö kaiken täydellisesti. Tässä videossa naputtelemme yhdessä tätä vaativuutta itseä kohtaan. Merja Valkonen-Hernandez EFT Tapping - kouluttaja www.merjavalkonenhernandez.fi