【適応障害】私の身体に出た症状や原因についての話。【体験談】

【★概要欄も是非読んでください★】 初めまして、おーばです。 皆さん、いつも学業や仕事、家事などなどお疲れ様でございます。 今回は適応障害を患った私の身体に出た症状や、病気の原因についてのお話しです。 適応障害を患ってしまった方や心や身体に症状が出ていて不安な方などの参考になれば幸いです。 是非最後まで見ていってくれると嬉しいです。 ▶︎今回参考にさせていただいたサイト 　https://fuchu-kokoro.com/tekiou.html 　https://www.iidabashi-mental.jp/infor... ▶︎今日の一言 　「自分の話をするのは少し恥ずかしいですね...ｗ」 ▶︎チャンネル概要 　このchでは、新卒で入社した会社で適応障害を患い、休職し、結果退職してしまった私が 　その経験から自分なりに感じたことなどを動画で投稿できればと思い始めてみました。 　これから、応援していただけると嬉しいです！ ▶︎チャンネル登録まだの方はこちら 　応援していただけますと非常に嬉しいです！ 　   / @ohba_log.   ▶︎前回の動画 　【適応障害：休職】体調回復にもってこい！？休職期間中にやっておくべきこと4選 　   • 【適応障害：休職】体調回復にもってこい！？休職期間中にやっておくべきこと4選   ▶️「仕事の悩み」に関するWebサイトの運営を始めました！ 　https://ohbalog.com/ ▶︎オンライン相談（ココナラ）はこちら 　悩み相談を始めました。私でよろしければ真剣に聞かせていただきますので、是非ともご気軽にご相談ください。 　https://coconala.com/services/2069282 ▶︎Twitterはこちら 　同じ悩みを抱える方などと交流できればと思います。 　  / ohba_log   ▶︎お便りフォームはこちら 　「こんな話聞きたい」「こんな時どうしてました？」など 　https://forms.gle/Xs8awwMJzxChjcWL6 ▶︎使用素材 　・効果音 　https://otologic.jp/ 　https://soundeffect-lab.info/ 　・BGM 　♪ Chocolate (Prod. by Lukrembo) 　Link :    • lukrembo - chocolate   　・ED 　♪ Onion (Prod. by Lukrembo) 　Link :    • lukrembo - onion   #適応障害 #原因 #症状 #体験談 #うつ病との違い #休職 #パワハラ #いじめ #人間関係 #職場 #ストレス #会社辞めたい #会社行きたくない #仕事辞めたい #ohbalog