ကျွန်တော်တို့ကို မပျော်မရွှင် ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း ၃ ခု

#21podcast #mentalwellbeing #mentalhealth #relationships #insecurities #uncertainty #socialcomparison

သတိသည် အရာရာတိုင်းအတွက် အရေးကြီးသည်
▶︎

သတိသည် အရာရာတိုင်းအတွက် အရေးကြီးသည်

ကိုယ်က ဘယ်လိုလူစားမျိုးလဲ
▶︎

ကိုယ်က ဘယ်လိုလူစားမျိုးလဲ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တကယ်ချစ်တတ်ရဲ့လား
▶︎

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တကယ်ချစ်တတ်ရဲ့လား

Khit Thit Morning News | June 7, 2026
▶︎

Khit Thit Morning News | June 7, 2026

စိတ်ဖိစီးမှုကင်းတဲ့ နေ့တစ်နေ့ကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ Stoic နည်းလမ်း
▶︎

စိတ်ဖိစီးမှုကင်းတဲ့ နေ့တစ်နေ့ကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ Stoic နည်းလမ်း

မာနဆိုတာ မရှိမကောင်း ရှိမကောင်း
▶︎

မာနဆိုတာ မရှိမကောင်း ရှိမကောင်း

အခြေအနေမပေးခဲ့ရင်တောင် ချမ်းသာအောင်လုပ်နိုင်မလား
▶︎

အခြေအနေမပေးခဲ့ရင်တောင် ချမ်းသာအောင်လုပ်နိုင်မလား

သင့်ဘဝကို ဖြစ်သလိုပဲ နေတော့မှာလား? | Dr Phyo Paing Exclusive Talk(လူငယ်အဌာရသ Guest Speaker) Part 1
▶︎

သင့်ဘဝကို ဖြစ်သလိုပဲ နေတော့မှာလား? | Dr Phyo Paing Exclusive Talk(လူငယ်အဌာရသ Guest Speaker) Part 1

မဇ္ဈိမပဋိပဒါ မျှခြေကိုရှာဖွေခြင်း
▶︎

မဇ္ဈိမပဋိပဒါ မျှခြေကိုရှာဖွေခြင်း

စိတ်ဓါတ်ကြံ့ခိုင်မှုကို အားကောင်းစေတဲ့ အချက်တစ်ချက်
▶︎

စိတ်ဓါတ်ကြံ့ခိုင်မှုကို အားကောင်းစေတဲ့ အချက်တစ်ချက်

အကြည်ဓါတ်
▶︎

အကြည်ဓါတ်

ဒီနေရာတွေမှာ ပိုက်ဆံဖြုန်း​မိ​နေ​လား (ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ)
▶︎

ဒီနေရာတွေမှာ ပိုက်ဆံဖြုန်း​မိ​နေ​လား (ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ)

Amhattaya | Episode 37 - Judi Khine Pwint / စိတ်တည်ငြိမ်အောင် ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ရမလဲ
▶︎

Amhattaya | Episode 37 - Judi Khine Pwint / စိတ်တည်ငြိမ်အောင် ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ရမလဲ

အဆိုးမြင်စိတ်တွေ ကျွန်တော်တို့ဆီ ဘယ်လိုရောက်လာသလဲ
▶︎

အဆိုးမြင်စိတ်တွေ ကျွန်တော်တို့ဆီ ဘယ်လိုရောက်လာသလဲ

2025 မှာ ပိုက်ဆံပိုစုဖြစ်အောင် ဒါ​တွေလုပ်ပါ
▶︎

2025 မှာ ပိုက်ဆံပိုစုဖြစ်အောင် ဒါ​တွေလုပ်ပါ

ကာလာမသုတ် သို့မဟုတ် ကြောင်းကျိုးဆင်ခြင်မှု မပါသော ကိုယ်ကျင့်တရား
▶︎

ကာလာမသုတ် သို့မဟုတ် ကြောင်းကျိုးဆင်ခြင်မှု မပါသော ကိုယ်ကျင့်တရား

အရှုပ်ထဲမှာ ရှင်းအောင်နေ
▶︎

အရှုပ်ထဲမှာ ရှင်းအောင်နေ

ပင်ပန်းမှ အောင်မြင်မယ်လို့ ထင်နေတုန်းပဲလား? | Feel-Good Productivity Summary
▶︎

ပင်ပန်းမှ အောင်မြင်မယ်လို့ ထင်နေတုန်းပဲလား? | Feel-Good Productivity Summary

ကိုယ်ံကိုယ်ကို ချစ်တတ်ဖို့ သင်ယူပါ ...
▶︎

ကိုယ်ံကိုယ်ကို ချစ်တတ်ဖို့ သင်ယူပါ ...

စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြားမှာ အေးချမ်းမှုကိုရှာဖွေကြည့်ခြင်း သိမ်း | Don't sweat the small staff
▶︎

စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြားမှာ အေးချမ်းမှုကိုရှာဖွေကြည့်ခြင်း သိမ်း | Don't sweat the small staff