NINGUÉM TE CONTOU ISSO SOBRE SUA SAÚDE (Dra. Marianna Mármora) | DonyCast Alta Consistência #009

Você compraria sua saúde no mercado negro? Nesse episódio, a médica nutróloga Dra. Marianna de Rezende Mármora (especialista pela ABRAN) explica por que as "canetinhas mágicas" de emagrecimento viraram uma bomba-relógio, e o que acontece de verdade no corpo de quem se automedica sem acompanhamento. Do trauma com dietas restritivas na adolescência à linha de frente do consultório em São Paulo, a Dra. Mariana mostra que emagrecer não é sobre a picada, é sobre hábitos, propósito e estilo de vida. Um papo reto sobre emagrecimento, transtornos alimentares, longevidade e os pilares da Medicina do Estilo de Vida, com a alta consistência de sempre. 💊 PEGA ESSA FÓRMULA deste episódio: fórmula para fome emocional e compulsão (L-teanina, açafrão/Safr'Inside e magnésio quelado). PATROCINADORES 🔹 SkinNutri — conceito in&out: https://skinnutri.com.br 🔹 Biformula — Energy Dr. Fórmula (moduladora do envelhecimento): https://www.biformula.com.br/ DRA. MARIANA MÁRMORA Instagram:   / dra.mariannamarmora   DR. DONIZETE CAMPOS (Dr. Fórmula) Instagram:   / drdonizetecampos   -------------------------------- 00:00 Quem é a Dra. Mariana Mármora 02:57 O emagrecimento, transtornos e estilo de vida 04:22 Por que a medicação não basta: mudança de hábitos 06:57 O hábito inegociável: o sono 09:27 Espiritualidade e propósito no tratamento 12:48 Fé, crença limitante e o valor do paciente 15:10 Não existe pílula mágica: emagrecer é processo 20:43 Quem é a Mariana fora do jaleco 22:52 "Solidão mata" o pilar que ninguém fala 27:19 O trauma com dieta restritiva na adolescência (SOP) 34:46 O perigo das canetinhas e do mercado negro 40:09 Transtornos alimentares: compulsão, bulimia e anorexia 43:03 PEGA ESSA FÓRMULA: fome emocional e compulsão 46:30 Os 3 hábitos que transformam a saúde em 12 meses 54:16 Propósito e saúde: cada 5kg = 1 ano a menos 56:33 A virada dos 30+ e o poder do ambiente 1:01:36 O momento mais difícil: assédio e recomeço 1:07:36 Existe atalho para saúde e carreira? 1:10:40 Patrocinadores + Protocolo360 1:18:00 Empreender, mentoria e liberdade (trabalho árduo) 1:23:54 Mensagem final: se conheça e cuide da saúde #DonyCast #Emagrecimento #Canetinha #Ozempic #Monjaro #Nutrologia #MedicinaDoEstiloDeVida #Longevidade #TranstornosAlimentares #PodcastDeSaúde