Der BRASS MONKEY HOOK einfach erklärt! Pole Dance Basics

Herzlich willkommen zurück zu den Pole Dance Basics! 🤗 Heute erkläre ich dir den Brass Monkey Hook! ✨ Es gibt unglaublich viele Wege in den und aus dem Brass Monkey! 🥰 Und genau das macht ihn so spannend und vielseitig. Keine Sorge! Ich erkläre dir alles ganz ausführlich und langsam! Ich habe auch noch einige Tipps für dich, damit du diesen Trick schon bald meistern wirst! 😇 Hast du schon von unserem Pole & Aerial Camp 2023 gehört? Hier ist der Link zu unserem Camp: https://airobics.de/pole-und-aerial-c... Hier findest du alle Infos zu dem Camp und kannst deine Buchungsanfrage stellen 💕 ********************************************** 🙋🏼‍♀️I am Nadja and I'm a pole and aerial dancer, founder of AIRobics and an expert in fitness and dancing. Follow me on Instagram for more input about fitness, stretching, dancing and acrobatics: 🔥   / nadjanero   🔥   / airobics.de   Also check out my studio website and my online classes: 🔥https://airobics.de 🔥https://www.eversports.de/widget/w/2y... ******************************** What do you think about the video? ►► tell me in the comments If you like the video, click "👍" . You are more than welcome to share the video with your friends👫 ⬆️Subscribe to my channel ⬆️ for more workouts and tutorials