ليش منتعلق؟ لماذ نتمسك بعلاقة مؤذية؟ د زيناصوفي

التعلّق بالعلاقة المؤذية مو حب… هو خوف متنكّر. خوف من الوحدة، من الفراغ، من فكرة إنك تعيش بدون الشخص اللي عم يوجعك. بتصير تتمسّك بالأذى كأنه أمان، وتقنع حالك إنو “يمكن يتغيّر”، بينما الحقيقة إنك عم تتآكل شوي شوي بس لتضل موحود. العلاقة المؤذية ما بتنكسر فجأة… هي بتستنزفك بهدوء، لحد ما تنسى مين كنت قبلها. وأصعب لحظة… مو لما بتتأذى، بل لما بتضيع نفسك وبتفقد هويتك اكاديمية د زينا صوفي : https://drzeinasoufi.com/ رحلة التحرر من الصدمات: https://drzeinasoufi.com/courses/#sec... اليات ضبط الذات وقيادة الانفعال: https://drzeinasoufi.com/courses/#sec... شيفرة الثراء: https://join.drzeinasoufi.com/the-wea...