Podcast #4 Jak na pocit nedostatku času a jak s tím souvisí jóga | Judita Berková

Zajímá Tě, co vše děláme v oblasti jógy? Podívej se na naše krásné webové stránky plné jógy, meditace a výrobků z papírů, jógového oblečení a dalších úžasných věcí. https://www.yogalifehappylife.cz https://www.milujemejogu.cz O TOMTO VIDEU Podcast #4 Jak na pocit nedostatku času a jak s tím souvisí jóga Vzácná bytosti, vítej v našem dalším podcastu. Dnes si budeme povídat o tom, jak jsem ve svém životě zharmonizovala pocit nedostatku času. Tento pocit v mém těle vytvářel napětí a způsoboval, že jsem stihla méně, než je můj potenciál. Řekneme si tři body, které jsem začala ve svém životě aplikovat a díky kterým nyní vnímám pocit hojnosti času, povolené rysy ve tváři a uvolněné tělo. Pokud to s Tebou rezonuje, pokračuj dále: 1. Pojeď se mnou na jógový pobyt. Během pobytů praktikujeme jógu, meditaci, ale také jógovou filosofii, která je velmi nápomocná v otázkách stresu a napětí. https://www.yogalifehappylife.cz/jogo... 2. Podívej se také na knihu Poselství ásan, kterou jsme vydali v roce 2019 a na kterou máme desítky nádherných zpětných vazeb: https://www.yogalifehappylife.cz/knih... 3. Pusť si jeden z našich uklidňujících meditačních programů. Obvzláště doporučujeme Školu sebehodnoty nebo Meditace bojovníka. https://www.yogalifehappylife.cz/vse-... Jsem šťastná, že jste s Yoga life Happy life. Jsme ti, kteří žijí jógou na podložce i mimo ni. https://www.yogalifehappylife.cz https://www.milujemejogu.cz