【家でできる】スパイク練習総集編!【バレーボール】
こんにちは😊S&Dです😁✌️ バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊 是非チャンネル登録、お願いします✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼S&D チャンネル登録はこちらから▼ / @sdvolleyball2019 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼S&D サブチャンネル登録はこちらから▼ / @sdjisyuren ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼本日の内容▼ 今日は【家でできる!スパイク練習総集編】の動画です☺️ 以前配信している動画を、4本立てでお送りします👍 体育館を使うことができない人が多いと思いますので、この動画を作成しました😄家で鏡を見て、フォームチェックをしながら練習するとより効果が出ます😄 是非、参考にしてみてください😊☀️ <その他のトレーニング動画> 【腹筋】 ▶️ • 【めちゃくちゃ効く!】腹筋トレーニング【2種類】 【肩&腕】 ▶️ • 【トレーニング】家でできる!スパイク力UPトレーニング!【バレーボール】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼関連動画▼ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【スパイクの基本】助走と腕の振り方編 ▶️ • スパイクの助走と腕の振り方の基礎基本!【バレーボール】 【ミート(ドライブ)の詳しい解説】 ▶️ • 【バレーボール】ミートの詳しい解説/ドライブのかけ方のポイント! 【ミート練習(スパイク)】 ▶️ • 【バレーボール】ミート力をアップさせる練習!【スパイク強化】 【近いトスを打つ方法】 ▶️ • 【バレーボール】近いトスを打つ方法【スパイク】 【離れたトスを打つ方法】 ▶️ • 【バレーボールスパイク】離れたトスを打つ方法【レフト】 【再生リスト/スパイク】 ▶️ • スパイク ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼オススメ動画▼ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 出張バレー教室も行なっておりますので、是非HPもご覧ください😁 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 👇S&Dのホームページはこちら👇 https://www.smile-dreamvbs.com 👇S&DのTwitterはこちら👇 / sdvbs201904 👇S&DのInstagramはこちら👇 / sdvbs201904 #バレーボール #スイング練習 #スパイク #バレー練習 #how to volleyball #volleyball #SDVBS #S&Dバレーボール教室

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