論破なんてしなくていい。言い返せない自分を責めてしまうHSP気質のあなたを救う「うーん」の魔法

言いたいことがあるのに、 相手の気持ちを考えて飲み込んでしまう。 空気を壊したくなくて、つい自分を後回しにしてしまう。 そんな「優しい人」ほど、 気づかないうちに心がすり減っていきます。 この動画では、 なぜ言いたいことが言えなくなってしまうのか、 それが性格ではなく心の仕組みによるものだという視点から、 やさしくひも解いていきます。 我慢をやめることは、 わがままになることでも、 人を傷つけることでもありません。 「優しさを失わずに、自分を守る」 そのための考え方を、この動画でお伝えします。 ✅ こんな方におすすめ ・本音を言う前に、相手の顔色を考えてしまう方 ・「いい人」でいようとして疲れてしまった方 ・断りたいのに断れないことが多い方 ・自分の気持ちが分からなくなっている方 ・優しさと自分らしさの両立に悩んでいる方 💡 この動画で得られること ・言いたいことが言えなくなる心理的な理由 ・優しさと我慢の違い ・本音を伝えても関係が壊れない理由 ・罪悪感を感じずに自分を守る視点 ・今日からできる小さな心の整え方 00:02　はじめに｜言いたいことが言えない優しい人へ 00:24　優しい人ほど苦しくなってしまう理由 01:45　本音を飲み込む癖はどこから来たのか 03:18　我慢が当たり前になる心の仕組み 05:02　なぜ人はあなたに踏み込んでくるのか 06:08　言いたいことが言えない本当の理由 08:22　本音を伝えても関係は壊れない 11:58　まとめ｜優しさを失わずに生きるために このチャンネルでは 内田 八千代が織りなす独自の世界観をお届けします！ 🎯 こんな人にオススメ！ ✨ 美しさと内面の成長に関心がある方 外見の美しさだけでなく、心の豊かさも大切にしたメッセージを発信しています。 🎭 アートや表現に魅力を感じる方 詩的な感性や創作に興味がある方にとって、 インスピレーションの源となるコンテンツを多数用意しています 🌱 日常に癒しやインスピレーションを求めている方 忙しい日々の中で、ふと心が和らぐような映像や言葉が見つかります。 🧘‍♀️ 自分自身と向き合いたいと思っている方 生き方や考え方に触れることで、自分を見つめ直すきっかけになります。 📌 最新情報や活動内容は公式サイトでチェック！​ 👉 https://sweetspot2002.jp/ 📱 SNSでも情報発信中！​ Instagram:   / uchidayachiyo   Facebook:   / ya.uchi2002   内田 八千代 運命を変えるオンラインサロン:https://x.gd/1MfAZ 📩 お問い合わせ MAIL：[email protected]​ LINE：https://lin.ee/Q4Zp4bo 　🌱🌱🌱🌱🌱 内田八千代プロフィール 魔法のメンタリング®︎プログラム開発者／講師 千葉県市川市出身、大阪市在住。2002年起業。 機能不全家族のヤングケアラー・家事ラーで成長し２度の離婚、 生きることに疲れて この世から消えることばかり考えていた。 しかし３度目の結婚を果たした経験からカウンセラーに転身。 のべ20,000人の臨床実績は、心理業界では極めて珍しい、 カウンセリング、セラピー、そしてコーチング全てに通ずる心の専門家として名を馳せる。 恩師 矢野惣一先生から、 人には「癒し・変化・赦し」のステージがあると学んだあと、 癒し「愛のセラピスト養成講座」 変化「ルンルンGo®︎！コーチング講座」 赦し「ゆるリスト®︎養成講座」 と立て続けにオリジナル講座を構築し、累計100名以上に指導する。 現在は、講師として指導だけでなく、講師の育成にも力を入れている。 プライベートでは、夫とトイプードル姉弟との暮らしを楽しみながら、 全国の神社仏閣をめぐり、神恩感謝の祈りを広げる活動もしている。 #心理学, #コーチング, #カウンセリング, #セラピー, #ライフコーチング, #起業, #インナーチャイルド, #心の豊かさ, #メンタルヘルス, #自己成長