FULL BODY PILATES, ALL LEVELS

Данное занятие направлено на увеличение силы и выносливости всего тела. Все, что нужно для сегодняшней тренировки, - немного личного пространства, стакан воды и готовность немного попотеть. Поверьте, в конце занятия вы будете собой гордиться! Увидимся на тренировке! Погнали! 🚀 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Видео на канале Health Retreat Online разработаны с образовательной и развлекательной целью. Канал Health Retreat Online не несет ответственности за потенциальные травмы, полученные во время тренировок, опубликованных на этом канале. Если у вас есть особые противопоказания по физическому состоянию тела и/или психо-эмоциональному состоянию, которые не позволяют выполнять занятия без контроля со стороны профессионала, пожалуйста, убедитесь, что вы предварительно проконсультировались с вашим терапевтом относительно адаптации этих занятий под особенности вашего психофизического состояния, и подготовили всё необходимое, чтобы обеспечить свою безопасность и хорошее самочувствие. Поскольку видео разработаны для широкой аудитории, существует риск получения травм при выполнении определенных упражнений в соответствии с индивидуальными особенностями тела человека. Выполняя тренировки, опубликованные на канале Health Retreat Online, вы подтверждаете, что ознакомлены с вышеуказанной информацией и делаете это на свой личный риск, с полной осознанностью и свободным волеизъявлением. Снимая с канала Health Retreat Online полную ответственность за любые свои действия или бездействие.