Mennyit számit a genetika? (Izomépités, erősödés)

A genetika kérdésköre az izomépitést, erősödést tekintve rendkivül érdekes, és attól függően, miként gondolkozol róla, nagyon demotiváló lehet. Ebben a videóban kifejtem, mi mindent kell tudni a dologról, és hogy miként érdemes megközeliteni a témakört 'filozófiai' szempontból. Ha szeretnél velem együtt dolgozni, a következő linken foglalhatsz egy ingyenes beszélgetést, ahol átbeszélhetjük a dolgokat: https://calendly.com/abel-csabai/coac... Facebook csoport:   / abelcsabai   insta: @ssdabel Intelligens-Fitnesz Podcast: Soundcloud:  / abel-csabai   Itunes: https://podcasts.apple.com/hu/podcast...