TUTO - Apprendre à faire des virages en Snowboard 🏂 | Decathlon

Pour se faire plaisir en snowboard, il est essentiel d'apprendre à maîtriser ces deux virages asymétriques : le virage frontside avec un appui sur les orteils, et le virage backside avec un appui sur les talons. Stephane, membre de la WeSnowboardSchool, vous explique les bons mouvements à adopter pour maîtriser vos virages. 00:00 - Introduction 00:16 - L'attitude de base en snowboard : les bons gestes à adopter 00:39 - À plat, prenez le temps de ressentir les appuis orteils et talons 00:50 - Virage backside, pied arrière détaché : chargez votre jambe et talon avant puis suivez votre main avant qui va guider votre mouvement 01:06 - Virage frontside, pied arrière détaché : chargez votre jambe et orteils avant puis suivez votre main avant qui va guider votre mouvement 01:40 - L'exercice de la feuille morte : appui talons 02:26 - L'exercice de la feuille morte : appui orteils 03:00 - Les deux pieds attachés, réalisez des arrondis en backside et frontside pour ressentir les mouvements 03:19 - Automatisez la gestuelle en réalisant une succsion d'arrondis talons 03:40 - Même exercice que le précédent, avec des arrondis orteils 03:58 - Essayez maintenant d'enchaîner les virages frontside et backside Commencez sur des pistes vertes avec de faibles pentes. Petit à petit, vous effecturez ces virages sur des pentes plus raides, et pourquoi pas sur des neiges moins damées que l'on trouve en dehors des pistes. Nos conseils snowboard : https://conseilsport.decathlon.fr/bie... https://conseilsport.decathlon.fr/com... https://conseilsport.decathlon.fr/com... Les produits recommandés pour commencer le snowboard : Board femme : https://www.decathlon.fr/tous-les-spo... Board homme : https://www.decathlon.fr/tous-les-spo... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - | Retrouvez-nous sur l'application DECATHLON : http://bit.ly/3UKdWgS Et aussi : | Le site Decathlon : http://www.decathlon.fr?utm_source=yo... | Le site Conseil Sport de Decathlon : https://conseilsport.decathlon.fr | Notre Instagram : https://www.instagram.com/decathlon/?... | Notre Facebook :   / decathlon.france   | Notre Twitter :   / decathlon