La salvación para muchas mujeres en menopausia. Dra. Marimer Pérez. Endor Podcast.

Marimer Pérez es ginecóloga y obstetra en su centro de salud femenina, Womer. También divulga sobre salud femenina en sus redes sociales, donde más de medio millón de seguidores la han convertido en un referente en la divulgación sobre salud femenina y menopausia. Su primer libro es “No me sueltes. Historias reales de una obstetra.” MINUTAJE EPISODIO 0:00 Introducción. 4:53 “Me voló la cabeza cuando entré en menopausia.” 8:20 “Si no te cuidas ahora, ¿cuándo va a ser tu turno?”. 9:59 “Atreverse a delegar.” 12:43 “Claves del sueño y menopausia.” 16:33 “La terapia hormonal actual puede ser la salvación.” 18:28 “Un estudio erróneo y mal analizado.” 22:40 “¿En serio estoy gritando o llorando por esto?”. 24:55 “Mensaje a las parejas: no es fácil.” 27:54 “Te sientes más segura que a los 30.” 29:23 “Cuida así tu salud cardiovascular.” 33:25 “El músculo ayuda a perder peso y te cambia el estado de ánimo.” 50:23 “Música de Queen y AC/DC en el parto.” 52:07 “Mi perro es un gurú del bienestar.” 54:26 “Me gustan los valores de Rafa Nadal.” 59:24 “Hay que visibilizar los problemas para quedarse embarazada”. 1:00:30 “El Secreto de la Vida” de la Dra. Marimer Pérez”. El Podcast de Endor (El Secreto de la Vida) dirigido y presentado por Crisol Tuà, un espacio al que invitaremos a personas que por su trabajo y trayectoria vital pueden aportarnos experiencias muy valiosas para mejorar nuestras vidas. 👉🏻Síguenos en nuestro canal de Instagram   / endorpodcast   #endorpodcast #elsecretodelavida #podcast #dramarimerperez #menopausia #hormonasfemeninas #ejercicio #músculo #sueño #dormirmejor #bienestar #pareja