ENTORSE OU TORÇÃO DE TORNOZELO - COMO FOI MINHA LESÃO E DICAS PARA ACELERAR A RECUPERAÇÃO

Neste vídeo falo sobre minha lesão no tornozelo, quando rompi o ligamento após uma entorse (torção). Mostro como foi a lesão e falo sobre o tratamento que realizei para acelerar a recuperação. 🔥 TEMOS CUPOM NA CENTAURO - 10% OFF - CUPOM VIVAFIT (válido para produtos vendidos pela centauro) 🔥 AJUDE O VIVA FIT A CONTINUAR TRAZENDO CONTEÚDO DE QUALIDADE PARA VOCÊ: Considere ser um membro, ou fazer um PIX. A Chave PIX é o e-mail: [email protected] Viva Fit:   / vivafitcasal   Tamize Batarra:   / tamizebatarra   Felipe Batarra:   / felipebatarra   Aqui falamos sobre vida saudável, treino, Crossfit, LPO, dieta flexível, corrida, emagrecimento, suplementos e tudo que envolve o mundo fitness. Demonstramos como aplicamos tudo em nossas vidas e compartilhamos todos os resultados. Então se inscreva no canal e acompanhe tudo, com certeza vai ter muita informação e muitas experiências que vão te ajudar. #tornozelo #entorsetornozelo #torçãotornozelo