[ 2025 sunny手帳規劃+開箱 ] 週計畫+附錄篇

一邊開箱手帳，一邊分享週記事的多種組合用法 多種組合技，生活一網打盡XD Chapters章節 : 00:00 週計畫格式介紹 01:43 理想的一週 02:09 log 生活紀錄 02:43 一日回顧 04:26 番茄鐘 06:12 週回顧 06:28 會議筆記的寫法 07:25 習慣追蹤 07:57 子彈筆記 08:50 自我肯定3分鐘日記 10:07 筆記頁特色介紹 12:42 附錄頁 年目標 16:15 世界地圖、日本地圖 17:40 閱讀書單、電影劇集 19:07 想去的地方、購物清單 19:57 寶物清單 21:26 年齡換算、度量衡換算 21:47 聯絡人、店家資訊、帳號密碼紀錄 23:04 紙質測試 - 音樂: Aero 音樂家: Gabriel URL: https://icons8.com/music/ - #journal #手帳時間 #手帳開箱 #diary #バレットジャーナル #bulletjournal #手帳の書き方 #手帳の使い方