不想再聽別人的解決方法了
雖然標題是不想聽解決方法，但點進來的人是想解決什麼嗎？ 沒辦法幫你解決什麼，但可以一起想想： 很多方法都可以嘗試，為什麼就是不想做？ 是什麼卡住了呢？是我的問題嗎？ 每個人都可以練習把真實感受表達清楚。 上一集聊到的無聊也許是卡住的其中一項， 不過對大家而言，也許有更多答案。 不定期更新生活和想法在Instagram: @uhavetokown #真實感受 #內在父母 #焦慮 #存在主義 #哲學思考 #深夜陪伴 #睡前聽 #心理學 #自我探索 #情緒覺察 #uhavetokown
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以為的「找到自己」，其實是一個不可能完成的任務。
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你對 I 人的理解，一開始就錯了。
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