هي ومي | الفقرة الأولى التوقيت ونوعية الطعام.. السر الحقيقي وراء زيادة الوزن مع د. مجدي نزيه.
هي ومي | الفقرة الأولى التوقيت ونوعية الطعام.. السر الحقيقي وراء زيادة الوزن مع د. مجدي نزيه استشاري التثقيف والإعلام الغذائي. حلقة الاثنين 16 فبراير 2026 تابعونا باستمرار علي .. / mesatliveg / marmarkosegsat / mesategypt / marmarkosegsat

▶︎
"السر اللي محدش بيقولك عليه! 🤫 إزاي تخس وتحافظ على جسمك بسهولة؟!"

▶︎
هي و مي |الفقرة الأولى أهم الأخطاء الشائعة عن صحة الطعام أ. د / مجدي نزيه عزمي

▶︎
خناقة اسرائيلية اردنية: من اسقط المسيرات؟!الحوثي يسقط بيرقدار السعودية!!ليندسي وخطة توريط الخليج!!

▶︎
سورة البقرة كاملة, رقية للبيت, وعلاج للسحر | القارئ علاء عقل - Surah Al Baqarah

▶︎
دكتور مجدي نزيه في ضيافة برنامج الرحلة | الرحلة | الثلاثاء 16 سبتمبر 2025

▶︎
من المطبخ يبدأ الأمان التخزين السليم للأغذية وحماية الأسرة من التسمم الغذائي| صباح النور | 20-1-2026

▶︎
افكارك السامة سبب اضطراب شخصيتك !! | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس

▶︎
(القصه كامله)🤗.يوم رحيل زوجته جاب صاحبتها لبناته فعلت بالتتؤام 🤫حكايات واقعيه.هايدى

▶︎
برنامج ساعة ونصف مشورة || "الماغنيسيوم معجزة علاجية" || 21 سبتمبر 2021 || قناة الكرمة

▶︎
الزواج والطلاق والكلام في اللايف وحكاية اسم اسراء .. دكتور ضياء العوضي .. كلام في كل القضايا

▶︎
الستات مايعرفوش يكدبوا| الغذاء أصل الدواء.. أكلات هامة تعزز مناعتك وتحميك من الأمراض (فقرة كاملة)

▶︎
الدايت المثالي بدون حرمان علشان صحة افضل | مع د. مجدي نزيه | بودكاست حاجة نفسية 02#

▶︎
دكتور مجدي نزيه يحذر من بعض عادات الطبخ والتوابل المطحونة في أنا وهو وهي

▶︎
د. أحمد نوفل: شهادة تاريخية عن أسرار قواعد الشيوخ، العمل الفدائي، وتفاصيل نكسة 67 | بودكاست الذاكرة

▶︎
طرق التغذية السليمة والصحية وأهم الوجبات الغذائية اليومية | برنامج بألف هنا | 21-5-2023

▶︎
After an Hour and a Half of Debate: A Saudi TikToker and Sheikh Zain Khairallah.. What Happened i...

▶︎
عادات خاطئة نقع فيها عند حفظ الأكل في الثلاجة - فقرة كاملة

▶︎
النظام رقم واحد لنحت الخصر والحصول على الجسم الانثوي في اسرع وقت | مع د.بسمه حمدي

▶︎
خست ٥٠ كيلو بدون عمليات ولا أدوية.. ندى جابي عندها إرادة قوية وكانت قد التحدي | غادة التلي

▶︎
