Nem mindegy, hogy hol szorít a ruha..

Nem köztudott, hogy a zsírszövet máshogy viselkedik a testünk különböző pontjain, és hogy a hasi/zsigeri zsír az, ami kiemelkedően veszélyes az egészségünkre, és az is lehet, hogy kilóra nem mutat sokat a mérleg, de a zsigeri zsírunk ennek ellenére több a kelleténél. Ebben a videóban többek között egy egyszerű módszert is mutatok, amivel mindenki meg tudja magának mérni, hogy a hasi zsírmennyisége még az egészséges oldalon van-e. #hasizsír #inzulinrezisztencia https://drroza.hu   / drrozaorsolya   Forrás: https://apps.who.int/iris/bitstream/h... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32020... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.nature.com/articles/srep1... https://www.health.harvard.edu/stayin... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30045... https://europepmc.org/article/med/237... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9774031/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31603... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28342... https://www.sciencedaily.com/releases...