PRACTICA ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES: INTRODUCCION EN LA SERIE INTERMEDIA (PARA TODOS)

#serieIntermediaAshtangaYoga #ashtangaYogaPrincipiantes #cosminyogi #YogaEspañol #ashtangaYogaEspaña #AshtangaYogaValencia . Suscríbete a mi canal: www.youtube.com/c/cosminyogi?sub_conf... . La práctica ofrecida en este vídeo es una combinación de algunas posturas muy accesibles de la serie primaria de Ashtanga Yoga y algunas posturas del primer tercio de la serie intermedia de Ashtanga Yoga. El propósito es acostumbrar al cuerpo con algunos estiramientos que pertenecen a esa secuencia y también de equilibrar las energías para empezar bien el día. La práctica es un nivel principiante , pero no desde cero; es para todos los qué les gustaría disfrutar de los beneficios que el YOGA aporta a nivel mental físico y energético. Sí queréis profundizar en la práctica os aconsejo participar de manera presencial en mis formaciones , intensivos o podéis aprender con las programas online - ASHTANGA YOGA Y PRANAYAMA DESDE CERO - que podéis encontrar mi página web. . La Serie Primaria desde Cero La Serie Intermedia desde Cero Pranayama para todos desde Cero Subscribe a mi pagina web para mas info: http://www.cosminyogi.com . Para mas practicas como esta sumate a LA COMUNIDAD virtual “COSMIN YOGI": https://cosminyogi.mn.co/share/vy55eI... . Sobre Cosmin: Practicante y maestro de Ashtanga Yoga, alquimista espiritual; 2010 se dedica a la enseñanza del Yoga, compartiendo cursos, formaciones e intensivos en toda España y en otros países. En 2017 fue autorizado por Manju Pattabhi Jois para enseñar el Ashtanga Yoga según la tradición. . fbook:   / cosminyogi   instagram Cosmin Yogi:   / cosminyogi   web: http://www.cosminyogi.com/