【就職拒否→バイト週7→80万投資】JUST翁長の『筋肉で飯を食う』と決めた覚悟と泥臭い努力の裏側、プライドを捨てた先に見つけた ”自分の生き方" とは。

今回のゲスト ‪@justonaga‬ MAIN CHANNEL    / @coachjoji   DIFFERENT オンラインストア http://dffrnt.jp JSOCIALコミュ力自信マスターコース 『対人恐怖症・赤面症だった僕がコミュ障を克服した方法』 https://jsocial.mykajabi.com/joinus GID PODCAST チャンネル    / @gidpodcast  . ジョージ VLOG チャンネル    / @jojivlogchannel   Instagram   / coachjoji   Twitter   / coach_joji   サービスに関するお問い合わせなど [email protected] 0:00 オープニング 1:13 ナチュラル12年・年中バキバキの秘訣 5:35 SNS映えのリアル（InstagramとYouTubeの使い分け） 6:44 ボディディスモフィアとSNSのプレッシャー 10:31 感覚派の食事管理術：カロリー計算をしない理由 14:21 筋トレが義務になったらやめていい 15:39 筋トレを楽しむコツと目的の持ち方 17:17 トレーニングの中身（週7・5種目5セットの詳細） 22:23 大会から離れて自分スタイルを発見 28:44 他人と比較しなくなったきっかけ 31:34 80万円の機材を一括投資：YouTubeへの覚悟 33:55 就職拒否・担任に「現実を見ろ」と言われた過去 35:10 下積み時代のリアル：米軍基地でのバイト生活 40:08 根拠のない自信で乗り越えた5年間 41:18 シャッフルアイランド出演と男磨き 42:29 口下手・コミュ障でも殻を破る方法 45:46 「楽しむ」という人生哲学の原点 50:02 モテ事情ぶっちゃけ（彼女はいる？） 52:08 女の子への声のかけ方・ナンパの極意 56:29 プライドを捨ててフランクに生きる 59:28 今後の展望：人生を最大限に楽しむために 1:00:02 視聴者へのメッセージ 1:01:05 エンディング