レバON！ラジオ【いろんなことをやめた話】どこまでお菓子？

今回は、現代人が無意識に続けてしまっている「体に悪い3つの悪習慣」をガチで断ち切ってみた結果を報告します！ぶっちゃけ、やめる前は「これくらい大丈夫でしょ…」と思っていましたが、実際にやめてみたら体調もメンタルも想像以上に激変しました。