MANUTENÇÃO E LIMPEZA DA BICICLETA - Tudo Sobre

Hoje vamos ver como deve ser feita a manutenção e limpeza da bicicleta. @felipebergamini vai entrar no detalhe e falar tudo sobre como deixar sua bike perfeita. Vamos nessa! #bike #bicicleta #triathlon #triatlo #ironman #ironmanbrasil 00:00:00 Introdução 00:00:42 Ferramentas para Manutenção 00:01:18 Colocando a Bike no Cavalete 00:02:49 Limpeza Básica da Bike 00:04:55 Retirada da Roda Trazeira 00:05:44 Retirada e Limpeza da Corrente 00:08:59 Retirada e Limpeza do Cambio 00:13:53 Lavagem da Corrente 00:15:05 Secagem da Corrente 00:16:16 Desmontagem e Limpeza do Cassete 00:18:32 Desmontagem das Coroas 00:20:50 Limpeza do Movimento Central 00:22:04 Limpeza do Câmbio Dianteiro 00:22:46 Lavando e Secando do Cassete 00:27:24 Limpeza das Coroas 00:28:45 Desmontagem do Disco 00:30:16 Limpeza do Disco 00:33:08 Preparação das Rodas 00:34:11 Instalação do Cassete 00:38:31 Instalação do Disco da Roda Traseira 00:39:36 Instalação do Disco da Roda Dianteira 00:40:28 Instalação das Coroas 00:45:26 Instalação do Câmbio 00:49:18 Limpeza das Pastilhas de Freio 00:50:12 Instalação da Roda Traseira 00:51:26 Instalação da Corrente 00:56:57 Ajuste dos Freios 00:58:35 Troca de Câmara da Roda Dianteira 01:07:00 Instalação da Roda Dianteira 01:07:16 Fechamento