なぜピラティスをすると、体がどんどん動くようになるのか？本橋恵美先生・整形外科医：小林尚史先生にお話ししていただきました！

2025年も開催決定！ 「ピラティスインストラクター養成講座」 ＜オンライン：月曜コース＞ 1月27日(月)スタート！ https://shop.yoga-gene.com/program/59... 無料説明会も随時開催中 https://shop.yoga-gene.com/program/60... お気軽にご参加ください ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ピラティスインストラクター養成講座で講師を務める整形外科医の小林尚史先生。 もともとスポーツマンでしたが、ピラティスをするようになって、 どんどん体が動かせるようになったそうです。 どうしてピラティスをすると、体が動かせるようになるのか？ 本橋恵美先生、小林尚史先生にお話しいただきました。 ぜひ、ご覧ください。 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ■本橋恵美先生のプロフィール https://shop.yoga-gene.com/teacher/em... ■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」 https://www.yoga-gene.com/ ■日本最大のヨガウェア＆ヨガマット通販「東京ヨガウェア」 https://www.tokyo-yogawear.jp/ #ピラティス #ピラティス資格 #ヨガ #ヨガインストラクター #運動療法